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2014年赤峰市专业技术人员继续教育公共课培训考试试卷  

2015-01-03 13:54:13|  分类: 教科研类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年赤峰市专业技术人员

继续教育公共课培训考试试卷

【录入:王显东】

2014年赤峰市专业技术人员继续教育公共课培训考试试卷 - 王显东 - ☆☆爱雪而后懂雪☆☆

 

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【以下是word版】



2014年赤峰市专业技术人员

继续教育公共课培训考试试卷

 

题号

总分

得分

 

 

 

 

 

 

一、填空题(每空1分,共30分)

1、              心理健康是一种持续的心理状态,通常可将心理状况分为:心理正常状态 心理不平衡状态   心理病态   三种等级。

2、    专业技术人员心理问题产生的主要根源是:社会责任问题、组织结构影响  知识能力和压力的问题激烈的群体竞争问题  人格的健全与统一问题人际关系问题 和婚姻家庭问题。

3、              一般情绪的状态,即情绪发生的强度、速度和持续的时间长度将情绪分为:激情心境 应激  三类。

4、              人格概念的内涵十分丰富,它反映了人格具有的独特性、稳定性、整体性、 功能性、和 自然性与社会性 的本质特性。

5、              从业者进入职业角色,履行职业角色义务应做到:心理适应、生理适应、岗位适应、知识技能适应  人际智能适应等几个方面来适应职业。

6、              一般认为,健康的恋爱心理有:关心 专一 理解 付出 信任    宽容。

7、              婆媳关系是整个家庭关系的核心与焦点,产生婆媳矛盾的心理原因是:代沟原因  感情争夺   危机意识。

8、              专业技术人员在人际交往中应注意:首因心理  近因心理、光环心理、设防心理  刻板印象心理等交际心理。

二、名词解释(每题4分,共20分)

1、      心理健康:是指一种持续高效而满意的心理状态,指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常情况下,情绪稳定,具有协调关系和适应环境的能力,能顺应社会与社会同步,能够适应当前和发展着的环境,具有完善的个性特征、认知,情绪反应,意识行动处于积极状态,并保持正常的调控能力。

2、        情绪:是心理学研究和日常生活中常用的心理学术语。从内涵上看,情绪是指个体受到某种刺激所产生的一种身心状态,是个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验。

3、      职业倦怠症:指长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲,工作效率低、失误多的病症。

4、      自我意识:指以自己为对象,对人对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识,是人的意识发展的高级阶段,是一个包含认知、情感、意识等多种心理机能的、完整的、多维度、多层次的心理系统。

5、      专业技术人员的人际交往:指专业技术人员之间以及专业技术人员与其他人之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调行为的互动过程。

三、     简答题(每题5分,共20分)

1、  专业技术人员应对压力的对策有哪些?

答:1)树立正确的事业观。 

2)正确认识压力。           

3)了解自己、接纳自己、改进自己。

4)发现他人的优点,建立良好的人际关系。

5)学会化解压力。

2、          简述健康婚姻的几个发展阶段。

答:1)新婚期:激情、贪恋。

2)保鲜期:依恋、浪漫、再探索。

3)磨合期:平直、刻板、求同。

4)适应期:同步、同向、相容。

5)成熟期:定势、相依、互依稳定。

3、          家庭教育心理误区有哪些?

答:1)溺爱孩子       

2)粗暴打骂孩子

3)对孩子期望过高

4)不能以身作则

5)只重视考试成绩,忽视品德情操的培养。

4、          专业技术人员要保持良好的心理健康,可以从哪些方面来调试心理?

答:1)调整自我的期望。

2)塑造专业技术人员的健康人格。

3)克服自我的不良情绪。

4)掌握应对挫折的策略。

5)学习认识心理疾病的病理特点并有效预防。

(6)        培养良好的专业技术人员交际能力。

四、论述题(每题15分,共30分)

1、          挫折是专业技术人员在工作中普遍会遇到的情景,当遇到时该如何应对?

答:当受到挫折时,能泰然应对,不气馁、不慌乱,理性地总结教训,从主观、客观和环境等多方面冷静思考遭受挫折的原因,从而找出战胜挫折的有效方法。(1)坚持目标,继续努力。(2)降低目标,改变行为。(3)改换目标,取而代之。

2、          如何建立高质量的婚姻?

答:1)相互体谅婚姻才能稳固。

家庭协议   互相体谅

2)建立起婚姻稳固的好习惯。

适时地鼓励和赞美对方。

说出自己的想法。

不要在意无伤大雅的痛苦。

亲密不应该流于形式。


                                      【仅供朋友们学习、参考】

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